คำนวณความดันโลหิต

สูตร

ความดันเฉลี่ยในหลอดเลือดแดง (MAP) = ตัวล่าง + (ตัวบน − ตัวล่าง) ÷ 3

ความดันชีพจร = ตัวบน − ตัวล่าง

ระดับ = ระดับที่สูงกว่าของสองช่วงที่ตัวบนและตัวล่างตกอยู่

วิธีใช้

ใส่ความดันตัวบน (Systolic) ซึ่งเป็นตัวเลขบนที่มากกว่า
ใส่ความดันตัวล่าง (Diastolic) ซึ่งเป็นตัวเลขล่าง
ดูระดับ ความดันเฉลี่ยในหลอดเลือดแดง และความดันชีพจร

ตัวอย่างการคำนวณ

ค่าที่วัดได้ 118/76

ระดับตามเกณฑ์ ACC/AHA: ปกติ
ความดันเฉลี่ยในหลอดเลือดแดง (MAP): 90 mmHg
ความดันชีพจร: 42 mmHg

ค่าที่วัดได้ 135/85

ระดับตามเกณฑ์ ACC/AHA: ช่วงความดันโลหิตสูงระยะที่ 1
ความดันเฉลี่ยในหลอดเลือดแดง (MAP): 101.7 mmHg
ความดันชีพจร: 50 mmHg

ค่าที่วัดได้ 124/78

ระดับตามเกณฑ์ ACC/AHA: เริ่มสูง
ความดันเฉลี่ยในหลอดเลือดแดง (MAP): 93.3 mmHg
ความดันชีพจร: 46 mmHg

ระดับ ACC/AHA 2017 สำหรับผู้ใหญ่

ปกติ: ตัวบนต่ำกว่า 120 และตัวล่างต่ำกว่า 80 เริ่มสูง: ตัวบน 120–129 และตัวล่างต่ำกว่า 80 ความดันโลหิตสูงระยะที่ 1: ตัวบน 130–139 หรือตัวล่าง 80–89 ความดันโลหิตสูงระยะที่ 2: ตัวบน 140 ขึ้นไป หรือตัวล่าง 90 ขึ้นไป เมื่อตัวเลขสองค่าอยู่คนละช่วง ให้ใช้ช่วงที่สูงกว่า

American Heart Association แนะนำให้ติดต่อบุคลากรทางการแพทย์โดยเร็วหากค่าสูงกว่า 180 ตัวบน หรือ 120 ตัวล่าง และเรียกหน่วยฉุกเฉินหากค่าเช่นนั้นมาพร้อมอาการ เช่น เจ็บหน้าอก หายใจถี่ หรือการมองเห็นหรือการพูดเปลี่ยนไป แนวทางในประเทศอื่นขีดเส้นแบ่งต่างกัน เช่น ในยุโรปมักนิยามความดันโลหิตสูงตั้งแต่ 140/90

การวัดครั้งเดียวไม่ใช่การวินิจฉัย

ความดันโลหิตเปลี่ยนแปลงตลอดเวลาตามกิจกรรม ความเครียด คาเฟอีน และแม้แต่การพูดคุย เกณฑ์ระดับมีไว้ใช้กับค่าเฉลี่ยของการวัดหลายครั้งในโอกาสต่างกัน โดยนั่งพักห้านาที พันผ้าพันแขนที่แขนเปลือยในระดับเดียวกับหัวใจ หน้านี้จัดระดับตัวเลขที่คุณใส่ แต่บอกไม่ได้ว่าคุณมีความดันโลหิตสูงหรือไม่

ผลลัพธ์นี้เป็นเพียงค่าประมาณเพื่อให้ข้อมูลทั่วไป ไม่ใช่คำแนะนำทางการแพทย์ ควรปรึกษาแพทย์หรือบุคลากรทางการแพทย์ที่มีคุณสมบัติก่อนตัดสินใจเรื่องสุขภาพโดยอาศัยผลลัพธ์นี้

คำถามที่พบบ่อย

ความดัน 120/80 ปกติหรือไม่

ตามแนวทาง ACC/AHA 2017 ค่า 120/80 อยู่ในช่วงระยะที่ 1 เพราะตัวล่างคือ 80 ค่าปกติคือต่ำกว่า 120 และต่ำกว่า 80 เช่น 118/76 ถือว่าปกติ

คำนวณความดันเฉลี่ยในหลอดเลือดแดงอย่างไร

นำหนึ่งในสามของผลต่างระหว่างสองค่าไปบวกกับตัวล่าง สำหรับ 120/80: 80 + (120 − 80) ÷ 3 = 93.3 mmHg

ความดันชีพจรคืออะไร

คือค่าตัวบนลบด้วยค่าตัวล่าง ความดัน 120/80 มีความดันชีพจร 40 mmHg

เครื่องคำนวณที่เกี่ยวข้อง

คำนวณโซนอัตราการเต้นของหัวใจโซนฝึก 5 ระดับจากอายุและอัตราการเต้นของหัวใจขณะพัก ตามวิธี Karvonen คำนวณอัตราการเต้นของหัวใจสูงสุดประมาณอัตราการเต้นของหัวใจสูงสุดด้วยสูตร Tanaka, 220 − อายุ และสูตรอื่น คำนวณ BMI (ดัชนีมวลกาย)ดัชนีมวลกาย ระดับตามเกณฑ์ WHO และช่วงน้ำหนักที่เหมาะสมกับส่วนสูงของคุณ คำนวณสัดส่วนรอบเอวต่อส่วนสูงรอบเอว ÷ ส่วนสูง ตรวจตามหลัก รอบเอวไม่ควรเกินครึ่งหนึ่งของส่วนสูง