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Calculateur d’IMC
Saisissez votre taille et votre poids pour obtenir votre indice de masse corporelle, la catégorie de l’Organisation mondiale de la santé (OMS) dans laquelle il se situe et la plage de poids considérée comme saine pour votre taille. Le calculateur fonctionne en pieds, pouces et livres comme en centimètres et kilogrammes.
- Catégorie OMS (adultes)
- Poids normal
- Poids santé minimum (IMC 18,5)
- 125,3 lb
- Poids santé maximum (IMC 24,9)
- 168,6 lb
Configurations enregistrées
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Formule
Mode d’emploi
- Choisissez pieds et pouces ou centimètres, puis saisissez votre taille sans chaussures.
- Saisissez votre poids et choisissez livres, kilogrammes ou stones.
- Lisez votre IMC et votre catégorie, puis comparez votre poids à la plage santé pour votre taille.
Exemples de calcul
5 ft 9 in et 160 lb
- IMC
- 23,6 kg/m²
- Catégorie OMS (adultes)
- Poids normal
- Poids santé minimum (IMC 18,5)
- 125,3 lb
- Poids santé maximum (IMC 24,9)
- 168,6 lb
180 cm et 95 kg
- IMC
- 29,3 kg/m²
- Catégorie OMS (adultes)
- Surpoids
- Poids santé minimum (IMC 18,5)
- 132,1 lb
- Poids santé maximum (IMC 24,9)
- 177,9 lb
Les catégories OMS pour les adultes
En dessous de 18,5, on parle d’insuffisance pondérale. De 18,5 à 24,9, le poids est normal. De 25,0 à 29,9, c’est du surpoids. De 30,0 à 34,9, il s’agit d’une obésité de classe I, de 35,0 à 39,9 de classe II, et de 40 ou plus de classe III. Les mêmes seuils s’appliquent aux hommes et aux femmes de 20 ans et plus.
Ce que l’IMC ne dit pas
L’IMC compare le poids à la taille, et rien d’autre. Il ne distingue pas le muscle de la graisse : des sportifs musclés sont donc souvent classés en surpoids alors qu’ils ont peu de graisse. À l’inverse, une personne âgée qui a perdu du muscle peut avoir un IMC normal tout en portant plus de graisse que ne le laisse penser le chiffre.
Il ne s’applique pas pendant la grossesse, et les enfants et les adolescents sont évalués avec des courbes de percentiles selon l’âge et le sexe plutôt qu’avec ces seuils fixes. L’endroit où se loge la graisse compte aussi, c’est pourquoi le tour de taille est souvent utilisé en complément de l’IMC.
Il s’agit d’une estimation à titre d’information générale, et non d’un avis médical. Parlez-en à un médecin ou à un autre professionnel de santé qualifié avant de prendre une décision de santé fondée sur ce résultat.
Questions fréquentes
Quel est l’IMC pour 5 ft 9 in et 160 lb ?
23,6, soit la catégorie de poids normal. À 5 ft 9 in, la plage santé va d’environ 125 lb à 169 lb.
À partir de quel IMC est-on en surpoids ?
Un IMC de 25,0 à 29,9 est classé en surpoids par l’OMS, et 30 ou plus en obésité. Pour une personne de 5 ft 9 in, un IMC de 25 correspond à environ 169 lb.
L’IMC est-il fiable pour les sportifs ?
Souvent non. L’IMC compte le muscle comme de la graisse : une personne mince et musclée peut donc se retrouver dans la tranche du surpoids. Dans ce cas, une estimation de la masse grasse ou le rapport tour de taille / taille donne une meilleure image.