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Calculadora de peso ideal

Mira qué peso corporal ideal dan cuatro fórmulas clásicas (Devine, Robinson, Miller y Hamwi) para tu altura y sexo, junto al rango de peso, mucho más amplio, que corresponde a un IMC saludable. Introduce tu altura en pies y pulgadas o en centímetros.

Ejemplos rápidos
pies
pulg
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Fórmula de Devine160,9 lb
Fórmula de Robinson
156,5 lb
Fórmula de Miller
155 lb
Fórmula de Hamwi
165,3 lb
Rango de IMC saludable desde (18,5)
128,9 lb
Rango de IMC saludable hasta (24,9)
173,5 lb

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      Fórmula

      Devine: hombres 50 kg + 2,3 kg por cada pulgada por encima de 5 pies; mujeres 45,5 kg + 2,3 kg por cada pulgada por encima de 5 pies
      Robinson: hombres 52 kg + 1,9 kg por cada pulgada por encima de 5 pies; mujeres 49 kg + 1,7 kg
      Miller: hombres 56,2 kg + 1,41 kg por cada pulgada por encima de 5 pies; mujeres 53,1 kg + 1,36 kg
      Hamwi: hombres 48 kg + 2,7 kg por cada pulgada por encima de 5 pies; mujeres 45,5 kg + 2,2 kg
      Rango de IMC saludable = 18,5 × altura (m)² a 24,9 × altura (m)²

      Cómo se usa

      1. Selecciona tu sexo.
      2. Introduce tu altura.
      3. Compara los resultados de las cuatro fórmulas entre sí y con el rango de IMC saludable.

      Ejemplos resueltos

      Hombre de 5 pies 10 pulg de altura

      Fórmula de Devine
      160,9 lb
      Fórmula de Robinson
      156,5 lb
      Fórmula de Miller
      155 lb
      Fórmula de Hamwi
      165,3 lb
      Rango de IMC saludable desde (18,5)
      128,9 lb
      Rango de IMC saludable hasta (24,9)
      173,5 lb

      Mujer de 5 pies 4 pulg de altura

      Fórmula de Devine
      120,6 lb
      Fórmula de Robinson
      123 lb
      Fórmula de Miller
      129,1 lb
      Fórmula de Hamwi
      119,7 lb
      Rango de IMC saludable desde (18,5)
      107,8 lb
      Rango de IMC saludable hasta (24,9)
      145,1 lb

      Por qué las fórmulas no coinciden

      Ninguna se creó para definir un peso saludable. Hamwi publicó la suya en 1964 como regla rápida para médicos; la fórmula de Devine de 1974 se escribió para estimar dosis de fármacos, y Robinson y Miller propusieron ajustes en 1983. Cada una es una línea recta en función de la altura, por lo que se alejan entre sí en personas mucho más altas o más bajas que la media, y por debajo de 5 pies son una extrapolación.

      También ignoran la edad, la complexión y el músculo. El rango de IMC saludable, de casi 45 lb de ancho a 5 pies 10 pulgadas, da una imagen más honesta de cuánto varían los pesos saludables.

      Este resultado es una estimación de carácter informativo y no constituye un consejo médico. Habla con un médico u otro profesional de la salud antes de tomar decisiones sobre tu salud basándote en él.

      Preguntas frecuentes

      ¿Cuál es el peso ideal de un hombre de 5 pies 10 pulgadas?

      Devine da 73 kg (unas 161 lb), Robinson 71 kg, Miller 70,3 kg y Hamwi 75 kg. El rango de IMC saludable a esa altura va de unas 129 a 174 lb.

      ¿Cuál es el peso ideal de una mujer de 5 pies 4 pulgadas?

      Devine da 54,7 kg (unas 121 lb), Robinson 55,8 kg, Miller 58,5 kg y Hamwi 54,3 kg. El rango de IMC saludable va de unas 108 a 145 lb.

      ¿Qué fórmula de peso ideal es la más precisa?

      Ninguna es precisa para una persona concreta: son reglas prácticas basadas solo en la altura. Devine es la más usada en medicina, sobre todo para calcular dosis.

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